étrend-kiegészítő
Étrendkiegészítők futóknak a multiNavigátor terepfutók boltjában

étrend-kiegészítő

Az eredményes sportoláshoz elengedhetetlen a megfelelő táplálkozás. Étrend-kiegészítőink megfelelnek a legszigorúbb előírásoknak, köztük a doppingelőírásoknak is. Futás előtt inkább magas szénhidráttartalmú energiaszeleteket, izotóniás italokat részesítsük előnyben. Nem terhelik meg a gyomrot, így akár közvetlenül a rajt előtt is fogyasztható. Edzés vagy verseny alatt a megfelelő hidratáltságról is gondoskodni kell. Rövid távon elég lehet a víz is, de hosszú versenyeken már inkább az izotóniás gél a hasznosabb. Szükség lehet magnéziumbevitelre, illetve koffeinre. A regenerálódás elősegítéséhez a kiizzadt ásványi sók pótlásáról kell gondoskodnunk, illetve előkerülhetnek a proteinszeletek is.

Aktív szűrők

Kövess minket Facebook-on